Kolesterol Belirtileri
Kolesterol, vücudunuzun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu bir tür yağdır. Ancak, yüksek kolesterol seviyeleri kalp hastalığı ve felç riskini artırabilir.
Yüksek kolesterolün genellikle hiçbir belirtisi yoktur. Bu nedenle, kolesterol seviyenizi düzenli olarak kontrol ettirmeniz önemlidir.
Yüksek Kolesterolün Belirtileri
Yüksek kolesterolün genellikle hiçbir belirtisi yoktur. Ancak, bazı durumlarda aşağıdaki belirtilere neden olabilir:
- Göğüs ağrısı (anjina)
- Nefes darlığı
- Baş dönmesi
- Bayılma
- Bacaklarda ağrı veya kramp
- Görme sorunları
- Hafıza sorunları
- Konuşma sorunları
Yüksek Kolesterolün Risk Faktörleri
Aşağıdaki faktörler yüksek kolesterol riskini artırabilir:
- Ailede yüksek kolesterol öyküsü
- Obezite
- Hareketsiz yaşam tarzı
- Sağlıksız beslenme
- Sigara içimi
- Şeker hastalığı
- Yüksek tansiyon
- Böbrek hastalığı
- Tiroid hastalığı
Yüksek Kolesterolün Teşhisi
Yüksek kolesterol, kan testi ile teşhis edilir. Kan testinizde toplam kolesterol, LDL kolesterol (kötü kolesterol) ve HDL kolesterol (iyi kolesterol) seviyeleri ölçülür.
Yüksek Kolesterolün Tedavisi
Yüksek kolesterolün tedavisi, kolesterol seviyenizi düşürmeyi ve kalp hastalığı ve felç riskini azaltmayı amaçlar. Yüksek kolesterolün tedavisinde aşağıdaki yöntemler kullanılır:
- Sağlıklı beslenme
- Düzenli egzersiz
- Kilo verme
- İlaç tedavisi
Yüksek Kolesterolün Önlenmesi
Aşağıdaki önlemler yüksek kolesterol riskini azaltmaya yardımcı olabilir:
- Sağlıklı bir diyet yapın.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Sağlıklı bir kiloda kalın.
- Sigara içmeyin.
- Şeker hastalığınızı ve yüksek tansiyonunuzu kontrol altında tutun.
- Böbrek hastalığınız veya tiroid hastalığınız varsa, doktorunuzun önerdiği tedaviyi uygulayın.
Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar
- Türk Kardiyoloji Derneği
- Türk Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği
- Yüksek Kolesterol Hakkında Bilgi
- Yüksek Kolesterolün Tedavisi
- Yüksek Kolesterolün Önlenmesi