Basit İlk Yardım Nasıl Yapılır?
İlk yardım, acil bir durumda bir kişinin hayatını kurtarmak veya daha fazla yaralanmasını önlemek için yapılan ilk müdahalelerdir. Basit ilk yardım tekniklerini öğrenmek, herkesin yapabileceği ve hayat kurtarıcı olabilecek bir beceridir.
1. Güvenliği Sağlayın
İlk yardım yapmadan önce, öncelikle kendi güvenliğinizi sağlamalısınız. Olay yerinin güvenli olduğundan emin olun ve kendinizi tehlikeye atmayın. Eğer olay yeri güvenli değilse, 112’yi arayın ve yardım isteyin.
2. Bilinci Kontrol Edin
Kişinin bilinci açık mı, kapalı mı kontrol edin. Bilinci kapalıysa, 112’yi arayın ve kalp masajı ve suni solunum yapmaya başlayın.
3. Nefes Kontrolü
Kişinin nefes alıp almadığını kontrol edin. Nefes almıyorsa, 112’yi arayın ve suni solunum yapmaya başlayın.
4. Kanama Kontrolü
Kişinin herhangi bir yerinden kanama varsa, kanayan bölgeye temiz bir bez veya pansuman uygulayın ve sıkıca bastırın. Kanama durana kadar baskıyı sürdürün.
5. Şok Tedavisi
Kişi şoktaysa, onu sıcak tutun ve bacaklarını yükseltin. Şok belirtileri arasında solukluk, terleme, hızlı nabız ve düşük tansiyon bulunur.
6. Yanık Tedavisi
Kişi yanık aldıysa, yanık bölgesini soğuk suyla yıkayın ve temiz bir bez veya pansuman uygulayın. Yanık ciddi ise, 112’yi arayın.
7. Kırık Tedavisi
Kişi bir kemiğini kırdıysa, kırık bölgeyi hareket ettirmeyin ve üzerine bir atel yerleştirin. Atel, kırık bölgeyi sabit tutmaya yardımcı olacaktır.
8. Zehirlenme Tedavisi
Kişi zehirlendiği şüphesi varsa, 112’yi arayın ve zehrin türünü belirlemeye çalışın. Zehrin türüne göre, uygun tedavi uygulanacaktır.
9. Hayvan Isırığı Tedavisi
Kişi bir hayvan tarafından ısırıldıysa, ısırık bölgesini sabun ve suyla yıkayın ve temiz bir bez veya pansuman uygulayın. Isırık ciddi ise, 112’yi arayın.
10. Göz Yaralanması Tedavisi
Kişi gözüne bir şey kaçtıysa, gözü ovalamayın ve 112’yi arayın. Göz yaralanmaları ciddi olabilir ve kalıcı hasara yol açabilir.
Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Türk Kızılayı İlk Yardım Eğitimi
- Sağlık Bakanlığı İlk Yardım Rehberi
- İlk Yardım Uygulaması
- İlk Yardım Eğitim Videoları