Folik Asit Yan Etkileri
Folik asit, vücudun kırmızı kan hücreleri ve DNA üretmesine yardımcı olan bir B vitamini türüdür. Genellikle hamile kadınlara ve hamile kalmayı planlayan kadınlara önerilir. Folik asit, ayrıca, kalp hastalığı ve felç riskini azaltmak için de kullanılabilir.
Folik asit genellikle güvenli kabul edilir, ancak bazı yan etkileri olabilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer.
Folik Asitin Yaygın Yan Etkileri
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Kabızlık
- Gaz
- Baş ağrısı
- Uykusuzluk
- Sinirlilik
- Ciltte döküntü
- Kaşıntı
- Kurdeşen
Folik Asitin Nadir Yan Etkileri
- Alerjik reaksiyonlar
- Nefes darlığı
- Göğüs ağrısı
- Hızlı veya düzensiz kalp atışı
- Bayılma
- Nöbetler
- Koma
Folik Asit Yan Etkileri Nasıl Önlenir?
Folik asit yan etkilerini önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
- Folik asidi yemeklerle birlikte alın.
- Folik asit dozunuzu yavaş yavaş artırın.
- Folik asit alırken bol su için.
- Folik asit alırken kafein ve alkolden kaçının.
Folik Asit Yan Etkileri Ne Zaman Doktora Görünmeli?
Aşağıdaki durumlarda folik asit yan etkileri için doktora görünmelisiniz:
- Yan etkiler şiddetliyse veya geçmiyorsa
- Alerjik reaksiyon belirtileri yaşıyorsanız
- Nefes darlığı veya göğüs ağrısı çekiyorsanız
- Hızlı veya düzensiz kalp atışınız varsa
- Bayılıyorsanız veya nöbet geçiriyorsanız
Folik Asit Hakkında Faydalı Siteler
- Folik Asit Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
- Folik Asit Eksikliği ve Yan Etkileri
- Folik Asit Takviyeleri
Folik Asit Hakkında İlgili Dosyalar
- Folik Asit Hakkında Bilgi Broşürü
- Folik Asit Eksikliği Hakkında Bilgi Broşürü
- Folik Asit Takviyeleri Hakkında Bilgi Broşürü