Karında Gaz Belirtileri
Karında gaz, sindirim sisteminde oluşan ve genellikle ağrı, şişkinlik ve rahatsızlığa neden olan bir durumdur. Gaz, yediğimiz yiyecekler, içtiğimiz içecekler ve yuttuğumuz hava nedeniyle oluşur. Normalde gaz, bağırsaklardan geçerek rektumdan dışarı atılır. Ancak bazı durumlarda gaz bağırsaklarda birikerek ağrı, şişkinlik ve rahatsızlığa neden olabilir.
Karında Gaz Belirtileri
- Karın ağrısı
- Şişkinlik
- Gaz çıkarma
- Geğirme
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Kabızlık
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- Sinirlilik
- Depresyon
Karında Gaz Nedenleri
- Yediğimiz yiyecekler
- İçtiğimiz içecekler
- Yuttuğumuz hava
- Bağırsaklardaki bakteriler
- Sindirim sistemi hastalıkları
- Hormonal değişiklikler
- Stres
- Kaydı
- Uyku eksikliği
Karında Gaz Teşhisi
Karında gaz teşhisi, hastanın şikayetleri ve fizik muayene bulguları dikkate alınarak yapılır. Bazı durumlarda, gazın nedenini belirlemek için ek tetkikler istenebilir. Bu tetkikler şunlardır:
- Kan testleri
- İdrar testleri
- Dışkı testleri
- Röntgen
- Endoskopi
- Kolonoskopi
Karında Gaz Tedavisi
Karında gaz tedavisi, gazın nedenine göre belirlenir. Gazın nedeni yediğimiz yiyecekler veya içtiğimiz içecekler ise, bu yiyecek ve içeceklerden kaçınmak gerekir. Gazın nedeni bağırsaklardaki bakteriler ise, antibiyotik tedavisi uygulanabilir. Gazın nedeni sindirim sistemi hastalıkları ise, bu hastalıkların tedavisi yapılır.
Karında Gazı Önleme Yolları
- Yavaş ve düzenli yemek yemek
- İyi çiğnemek
- Gazlı içeceklerden kaçınmak
- Baklagilleri ve lahanagilleri az tüketmek
- Süt ve süt ürünlerini az tüketmek
- Stresten uzak durmak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Yeterli uyku almak
Karında Gazı İle İlgili Faydalı Siteler
- Türk Gastroenteroloji Derneği: https://www.tgd.org.tr/
- Türk Sindirim Sistemi Cerrahisi Derneği: https://www.tsscd.org.tr/
- Amerikan Gastroenteroloji Derneği: https://www.gastro.org/
- Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Merkezi: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases
Karında Gazı İle İlgili Faydalı Dosyalar
- Karında Gaz Belirtileri ve Tedavisi: https://www.tgd.org.tr/karinda-gaz-belirtileri-ve-tedavisi/
- Karında Gaz Nedenleri ve Önleme Yolları: https://www.tsscd.org.tr/karinda-gaz-nedenleri-ve-onleme-yollari/
- Karında Gaz Tedavisi: https://www.gastro.org/treatment/abdominal-gas/
- Karında Gazı Önleme Yolları: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gas-bloating-and-burping/prevention