Tansiyon Düşünce Belirtileri
Tansiyon, kanın damar duvarlarına uyguladığı basınçtır. Tansiyonun normal değerleri 120/80 mmHg’dir. Tansiyonun 90/60 mmHg’nin altına düşmesi tansiyon düşüklüğü olarak kabul edilir.
Tansiyon düşüklüğü, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Kan kaybı
- Sıvı kaybı
- Kalp hastalıkları
- Böbrek hastalıkları
- Hormonal bozukluklar
- İlaç kullanımı
- Alkol kullanımı
- Kafein kullanımı
- Stres
- Uykusuzluk
Tansiyon düşüklüğü, genellikle hafif belirtilere neden olur. Ancak, bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Tansiyon Düşüklüğünün Belirtileri
Tansiyon düşüklüğünün en sık görülen belirtileri şunlardır:
- Baş dönmesi
- Hafiflik hissi
- Baygınlık
- Bulanık görme
- Kulak çınlaması
- Terleme
- Soğukluk hissi
- Hızlı kalp atışı
- Nefes darlığı
- Konsantrasyon güçlüğü
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- İştahsızlık
- Mide bulantısı
- Kusma
Tansiyon Düşüklüğünün Tedavisi
Tansiyon düşüklüğünün tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Kan kaybı veya sıvı kaybı gibi durumlarda, sıvı ve elektrolit replasmanı yapılır. Kalp hastalıkları veya böbrek hastalıkları gibi durumlarda, altta yatan hastalığın tedavisi yapılır. Hormonal bozukluklar gibi durumlarda, ilaç tedavisi uygulanır.
Tansiyon Düşüklüğünden Korunma Yolları
Tansiyon düşüklüğünden korunmak için şunlara dikkat edilmelidir:
- Bol sıvı tüketilmelidir.
- Sağlıklı bir diyet yapılmalıdır.
- Düzenli egzersiz yapılmalıdır.
- Stresten uzak durulmalıdır.
- Uyku düzenine dikkat edilmelidir.
- Alkol ve kafein tüketimi sınırlandırılmalıdır.
- İlaçlar doktor kontrolünde kullanılmalıdır.
Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar
- Tansiyon Düşüklüğü Hakkında Bilgi
- Tansiyon Düşüklüğü Tedavisi
- Tansiyon Düşüklüğünden Korunma Yolları